Jag överlevde heliummord

Självmordsråd från internet dödade fler människor i Storbritannien än extas, cannabis, mephedron och GHB förra året, och medan siffrorna förblir relativt låga går människor alltmer online för att få tips om hur man dör.

När byrån för nationell statistik publicerade sina årliga narkotikadödsdata förra veckan visade det att antalet barbiturat- och heliumrelaterade dödsfall har steg dramatiskt sedan 2007, vilket inte är förvånande, med tanke på att dessa är de mest rekommenderade läkemedlen i onlinegrupper där användare planerar sin egen väg ut ur världen.

Den glada butiksfronten vid finalexit.org .

Tabloidpressen är redan uppvaktad och man har ringt för att förbjuda webbplatser som erbjuder råd om självmord - kampanjer har till och med jämfört dem med pedofilnätverk - men om människor ska döda sig själva, finns det ett fall att göra för att ge information det minst smärtsamma sättet att gå? Trålande genom dessa platser hittade jag Isaac Sarayiah, skickade honom ett mejl och var lättad när han ringde tillbaka för att säga att han fortfarande levde. Han berättade för mig varför han gick online för att få råd från ett växande samhälle av människor som vill lämna allt bakom sig.

Isaac säger att, om du inte har varit där, kan du aldrig veta hur det känns att desperat vill ha en väg ut. 'Tillgången till informationen gör det lättare, men jag tycker inte att det borde censureras, eftersom människor, när de är så, har ett riktigt lågt sinnestillstånd', förklarar han.

'Du befinner dig i en mycket svår situation. I mitt fall var jag instängd och vid den tiden var det min enda väg ut. Det är inte alltid så lätt att hitta informationen - du måste vara ganska hängiven för att gå igenom alla steg och göra heliumhuven.

'Om du inte hade tillgång till den informationen, vad skulle du göra? Du skulle försöka hänga dig själv eller drunkna eller ta en överdos. Dessa saker lyckas sällan och du slutar bara skada dina organ och vakna upp på intensivvården.

'Åtminstone om någon är i den sinnesstämningen ger det dem en smärtfri väg ut. Varje död är en tragedi, men om någon är fast besluten att göra det är en smärtfri väg ut bättre. '

Självmordsväskan, eller 'helium huva' -metoden, består av att placera en stor påse över huvudet och fästa den runt halsen, medan ett rör matar helium in i huven. Den inerta gasen förhindrar panik och det finns ingen känsla av kvävning eller kämpning under medvetslöshet. Varje vecka kör & apos; -publikationerna variationer i rubriken 'Par i gasmord', och tanken på att någon säger sina sista ord i den gnisslande, höga heliumrösten är en oändligt deprimerande och grotesk, men det finns inget tecken av en ökning av dödsfall, bara en förändring av metoden.

Isaac förklarade hur hans första försök misslyckades efter att en nära vän till hans kontaktade polisen och de omringade hans bil när han försökte fly och därefter släppte in honom på ett psykiatriskt sjukhus. Han var allvarligt deprimerad, desperat, grät hela tiden, hopplös och han kände att självmord var den enda vägen ut ur sin situation. Att döda dig själv är dock svårare än du kanske tror. Ganska ofta kommer din kropp att ingripa och hindra dig att ta det språnget.

'Jag tycker inte att du ska underskatta vad människor går igenom om du aldrig har varit i den situationen, där någon är så låg och i den sinnesstämningen', förklarar Isaac. 'Det finns människor som har gjort det med kemikalier som du kan köpa - vardagliga produkter - och de skapar en giftig gas. Jag har läst om människor som har gjort det. Om någon är så låg, kommer de att hitta ett sätt att skada sig själva.

'' När jag ursprungligen skulle begå självmord hade jag inte tillgång till denna information. Jag var så låg att jag skulle överdosera eller drunkna själv. Jag hade skrivit en självmordsbrev och jag var borta. '

Det var detta som förde honom till en online-community som erbjuder enkla lösningar, med detaljerade instruktioner om hur man använder helium för att avsluta sitt liv. Onlineföretag har dykt upp och har lärt människor att använda gasen för att döda sig själva - e-böcker, DVD-skivor och färdiga kit erbjuds alla på dessa makabra webbplatser.

Det är olagligt att uppmuntra självmord i Storbritannien, men en 91-årig amerikansk kvinna drev ett företag som sålde 'heliumhuvar' online och skickade fjärilssmyckade lådor över hela världen innan FBI stängde av henne. Isaac varnar för att det, även med helium, finns komplikationer: 'Från min egen forskning var helium lätt tillgängligt och du kan göra det själv. Det har emellertid rapporterats om människor som har provat det och bara vaknat med en riktigt dålig huvudvärk - de slet av huven när de var i ett halvmedvetande tillstånd, eftersom deras kropp försökte kämpa för livet.

'' Till slut fick jag stänga av tre heliumtankar, men lyckligtvis slutade min prövning och de användes bra och sprängde ballonger på min 40-årsdag. ''

På forumen är de flesta oroliga för att vara för rädda för att genomföra det och vill hitta en smärtfri väg. Inläggen är lugna och artiga. Människor förklarar varför de tror att de inte kan fortsätta och många kommer tillbaka genom åren och de går tillbaka i förtvivlan. En kvinna förklarar att hon misshandlades av en familjemedlem och känner att hon inte kan leva ett normalt liv. I kommentarerna försöker vissa ge hopp och kondoleanser, men i stort sett accepterar människor varandras vilja att dö.

En 20-årig utbildad psykisk hälsoarbetare erkänner att han har satt ett datum för sin egen död. Vissa försöker skapa självmordspakter med kvinnor eller ordna att ha sex innan de går, för, som en användare förklarar, 'ingen borde behöva dö ensam'.

Medan Isaac kom direkt tillbaka till mig, har alla andra användare i Storbritannien misslyckats med att svara. De flesta av deras konton har fallit ur aktivitet och det verkar som om de har lyckats med sina bud på döden.

Isaac har sedan dess skapat en blogg om sina erfarenheter, som du kan hitta HÄR .

Följ Brian på Twitter: @brianwhelanhack

Mer självmord:

Aokigahara självmordsskog

En stor dag ute på ... Självmordssöndag!

Vad är din självmordssång?

Mannen bakom Terry Prachett's Suicide Documentary

Ät, be, begå massmord

The Welsch Suicide Contagion