Stannar perioder verkligen i vattnet?

Situationen: Det är strandsäsongen och min vän har bjudits in till en påkostad semesterort i tropikerna. Hon räknar ut att det är den perfekta tiden att byta ut den nya bikinin, men hon glömde sina tamponger hemma. Så vad händer om moster Flo är i stan ?, rycker hon på axlarna. Livet är kort — plus, hon läste någonstans att din period faktiskt slutar i vatten. Ärligt talat har min 'vän' inte bästa resultat när det gäller beslutsfattande. Om hon simmar à la karmosinrött tidvatten , kommer hon att lämna ett blodigt spår rakt ut ur en scen från Käftar?

Fakta: Din vän kan vara säker på att veta att detta (barmhärtigt) inte kommer att hända. Det finns viss sanning bakom hennes flödes mystiska försvinnande handling. Även om det kan verka som om hennes period magiskt har upphört när hon träffar poolen, kommer vad som faktiskt händer ner på vanlig gammal fysik.

Hur detta fungerar är något upplysande: Även om beläggningen av hennes livmoder fortsätter att kasta - när hon är helt nedsänkt i vatten, motverkar trycket allvaret av blod som kommer ut ur slidan. 'Det är inte så att du slutar blöda', säger Jessica Shepherd, professor i klinisk obstetrik och gynekologi vid University of Illinois i Chicago och U av Kotex Partner. 'Det är mer att det finns tryck för att stoppa blod från att rinna ut.' Och samma trick gäller när vi är nedsänkta i ett badkar eller någon annan stor vattenkropp.

Ändå är din väns rädsla verklig. Perioder, som består av blod och livmoderfoder, kan vara runt tre till sju dagar , med kvinnor som vanligtvis förlorar en genomsnittligt belopp 30-40 ml blod under menstruationscykeln - vem ska säga att allt som flyter inte kommer ut och orsakar pinsamt vattenverk?

Det värsta som kan hända: Bara för att tyngdkraften är på hennes sida betyder det inte att din vän är helt avstängd. Varje falskt drag kan utgöra en risk: Om hon skrattar, hostar eller nysar - kan en liten mängd blod släppas, vilket kan vara särskilt oroande för kraftiga blödare som utgör en fjärdedel av den kvinnliga befolkningen och kan förlora upp till 60 ml eller mer menstruationsblod i en given cykel. Men som Shepherd påpekar är den verkliga oro inte så mycket vad som händer i vattnet som vad som händer när hon går ut. 'Jag skulle vara mer bekymrad över den delen av aktiviteten, [eftersom] du inte har motverkan med gravitationen', säger hon.

Vad kommer troligen att hända: Din vän kan andas lättnad. Ungefär. Shepherd säger att förhållandet mellan vatten bör späda ut blod så att det förmodligen inte kommer att vara synligt, särskilt om hon är i början av sin cykel när blödning tenderar att bli lättare. 'Om någon inte blöder (kraftig blödning med blodproppar) är det en mycket liten chans att det skulle märkas för andra', säger hon. Ännu viktigare är att det inte är troligt att din vän kommer att äventyra någons hälsa - simbassänger innehåller redan små spår av kroppsvätskor som urin och svett och behandlas (tack och lov) med klor för att skydda mot dessa tvivelaktiga mängder.

'Det finns många missuppfattningar kring vad du kan och inte kan göra under din period, och på grund av detta kan en person känna att de borde avstå från att simma helt och hållet', säger Shepherd. Men, betonar hon, det är tvärtom: 'Vi vill faktiskt att kvinnor [simmar] under sina cykler så att de kan minimera kramper'. Smärtsamma perioder (orsakad av sammandragningar i livmodern) kan hindra människor från att njuta av vardagliga aktiviteter som annars skulle hjälpa till att minska krampliknande, tråkig, dunkande smärta i underlivet. Och vi pratar inte bara mindre obehag här: Vissa patienter har jämfört sina mensvärk med hjärtinfarkt. Det kontinuerliga flödet av aeroba aktiviteter som simning kan hjälpa till att lindra några av dessa symtom, säger Shepherd.

Vad din vän ska göra: Du behöver inte låta lite blod förstöra hennes goda tid. Den enklaste lösningen är den mest uppenbara: Att använda en tampong eller menstruationskopp kan enkelt ta bort den ångestbarriären, säger Shepherd. Kuddar och byxor är inte ett bra alternativ eftersom de absorberar vatten och blir ineffektiva när hon är i vattnet. Om din vän är fan att simma de är naturliga —Sans tampong eller menstruationskopp (rekommenderas inte av uppenbara skäl) — hon bör försöka lägga upp med ett par shorts kan också erbjuda henne det extra skyddet när hon kommer ut ur poolen. Shepherd rekommenderar extrautrustning, om sådan finns, för att undvika en potentiell Carrie- stilutgång.

Korrigering: En tidigare version av den här artikeln säger att Jessica Shepherd är professor i klinisk obstetrik och gynekologi vid University of Illinois i Chicago. Hon är också en U av Kotex-partner.

Läs detta nästa: Den period som inte skulle sluta